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고령임신 위험 질환 관련 및 영양소 챙겨먹기 고령 임신직업 또는 건강상의 이유로 출산을 미루는 여성이 늘어나면서 종종 35세 이상으로 산모들이 점점 일반화되고 있습니다. 30대 후반 이상의 많은 여성들이 건강한 임신을 하고 있지만, 고령 산모의 특별한 주의가 필요하기도 합니다.고령산모연령은 35세 이상 여성의 임신을 정의하여 말하고 있습니다. 35세가 종종 기준으로 사용되지만, 임신 가능성과 임신 결과는 개인마다 크게 다르다는 점을 인식하는 것이 중요합니다. 일부 여성의 경우, 빠르면 20대 후반이나 30대 초반에 출산력이 감소하기 시작하는 반면, 다른 여성의 경우 40대까지도 출산력과 건강을 유지할 수 있습니다.고령임신 출산율 감소여성이 나이가 들면서 난자의 양과 질이 감소합니다. 여성이 30대 중반이 되면 출산율 감소 속도가 빨라져 임신이 어려.. 2024. 8. 29.
피임약복용법 효과 부작용 피임약 밀렸을때 사후피임약 처방 받는법 피임약 복용법경구피임약 사후피임약 피임약은 임신을 예방하기 위한 일종의 경구 피임약입니다. 호르몬들은 배란을 제한,억제 방지는 작용을 하기 때문에  난소에서 난자가 배출되지 않는다는 것을 의미합니다. 배란이 없으면 수정이 가능한 난자가 없으므로 임신이 방지됩니다.경구피임약 : 경구 피임약은 배란 조절형 피임약으로 사전피임약,상용피임약입니다.사후피임약 : 관계 후 72시간 이내 먹어야 하는 응급피임약으로 임신 사후피임약 응급피임약사후 피임약을 알아보고 계시고 있다면 사후 피임약은 어떻게 처방을 받는지 또는 어떤 효과가 있는지 궁금하시는 분들이 많이 계실 거라 생각 듭니다. 일단 걱정 안 하셔도 됩니다.사후 피임약의 경우 병원 처방을 받아야지 복용할 수 있는 약으로 산부인과를 꺼려 하시는 분들이 많은데요. .. 2024. 8. 29.
냉방병증상 감기와 비슷한 증상 두통과 위장장애까지 일으키는 냉방병 냉방병 원인, 증상 및 관리냉방병은 실내와 실외의 온도 차이가 크고, 인체가 이에 적응하지 못해 발생하는 증상입니다. 가벼운 감기, 몸살, 권태감 등이 나타납니다. 냉방병 원인냉방병의 가장 큰 원인은 실외 온도와 실내 온도 차이 입니다. 이러한 급격한 온도 변화로 인해 신체는 자연적인 항상성을 유지하는 데 어려움을 겪게 되어 다양한 불편함을 겪을 수 있습니다.레지오넬라증 오염물질 순환으로 인한 입니다. 에어컨의 냉각수가 오렴이 되어 감염 될 수 있으며 건물 전체에 먼지, 곰팡이 및 기타 알레르기 유발 물질을 순환시켜 알레르기 및 호흡기 문제를 악화시킬 수 있습니다. 제대로 관리되지 않은 시스템에서는 이러한 오염 물질이 축적되지 않게 정기적인 점검과 필터 청소가 필수적입니다.밀폐된 공간환기가 부족한 밀폐된.. 2024. 8. 28.
과민성대장증후군 증상 원인 및 관리 복부팽만과 소화장애 스트레스성질환 과민성 대장 증후군IBS : irritable bowel syndrome과민성 대장 증후군은 전 세계 수백만 명의 사람들도 겪고 있는 위장 장애이자 만성 복통, 복부팽만감, 배변 습관 변화를 특징을 가지고 있습니다.과민성 대장 증후군의 원인정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만, 기타 생리적, 심리적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 나타나고 있으며있습니다. 음식이나 스트레스와 같은 자극에 더 강하게 반응하게 될 수 있습니다. 장 운동성 변화음식이 소화관을 통해  장이 음식을 너무 느리게 움직여 변비로 이어질 수 있는 반면, 장이 너무 빨리 움직여 설사를 유발할 수 있습니다.과민증종종 장의 스트레칭과 같은 정상적인 소화 과정에 대한 민감도가 높아집니다. 이러한 증가된 민감성은 가벼운 자극에도 반.. 2024. 8. 27.
식중독 원인,증상 예방 식중독유행 바이러스에 대해 알아보기 식중독 원인, 증상, 예방법현재 코로나와 함께 유행을 하고 있는 식중독에 대해 알아보려고 합니다. 식중독의 경우 구토, 발열, 복통 등 장염과 비슷한 증상을 가지고 있습니다. 하지만 장염과 다르게 유해한 바이러스와 같은 박테리아, 기생충과 같은 오염된 음식을 섭취했을 때 발생하는 질병이며 심각한 경우 생명을 위협하는 합병증으로까지 진행될 수 있으므로 원인과 증상을 빠르게 진단하시고 치료를 하시는 것이 중요합니다.현재 학교 급식을 먹고 집단으로 식중독이 걸리거나 또는 김치를 먹고 식중독에 걸리 사람들이 많습니다. 가장 흔하게 식중독이 걸릴 수 있는 루트는 집단생활을 하는 곳이나 음식점에서 많이 일어나고는 합니다. 코로나 유행이 다시 번지고 있는데 코로나만큼 더 유행을 하고 있다고 하니 7월에서 9월 가장 .. 2024. 8. 27.
비타민E 강력한 항산화제 심혈관개선과 뇌건강 영양제 알아보기 비타민E 강력한 항산화제 강력한 항산화제를 가지고 있는 비타민E는 노화,심장병,스트레스로 부터 세포를 보호하고 전반적인 우리 면역체계를 보호하고 활성화 시켜주는 비타민입니다. 비타민E가 우리에게 어떠한 효능과 효과를 가져다 주는지 알아보겠습니다. 비타민E 효능효과항산화제는 산화 스트레스와 궁극적으로 만성 질환을 유발할 수 있는 불안정한 분자인 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 물질를 가지고 있습니다. 이러한 항산화제 중에서 비타민E는 유해한 분자를 효과적으로 중화시키는 능력으로 가지고 있어서 비타민E를 식단에 포함시키는 것이 노화, 심장병, 심지어 암과 관련된 산화 스트레스로부터 세포를 보호하기 좋습니다.  비타민E는 지용성 비타민으로 신체의 지방 조직에 저장되어 필요할 때 사용할 수 있습.. 2024. 8. 25.
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